Sauce crudités avocat et purée de noix de cajou

Ingrédients :

1 avocat

1 cuillère à soupe de purée de noix de cajou

Le jus d'1 citron

1/2 verre d'eau

Une pincée de sel et du poivre

Préparation
  1. Diluer tous les ingrédients dans l'ordre
  2. Napper vos crudités

 

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Les 5 concepts

la naturopathie vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, ainsi qu’à aider l’organisme à s’auto régénérer grâce à des moyens naturels.

Elle se différencie des autres médecines en ce sens

  • Qu’elle ne traite pas les symptômes, c’est à dire les manifestations de la maladie, mais elle recherche et agit sur les causes.
  • Qu’elle s’attache à la qualité de vie de la personne sur ses différents plans d’existence (physique, énergétique, psychologique et spirituelle), indissociable de l’équilibre socioculturel et planétaire.